目錄
第二章：咳嗽兒童的飲食調理
第三章：兒童咳嗽的四個藥方
編者按：季節交替， 兒童難免會發生咳嗽的現象， 而且久治不好， 這就急壞了父母。 其實兒童咳嗽的原因有許多， 兒童咳嗽的種類也有很多。 那麼， 父們不用急看下小編為您盤點的兒童咳嗽應對秘方吧。
6妙招可有效緩解兒童咳嗽
1、給寶寶吸入溫濕空氣：
室溫以20℃為宜， 室內濕度應維持在60%～65%。 房間裡最好掛一個濕度計， 便於觀察。 冬春季乾燥， 可用加濕器加濕或在室內晾濕衣服、濕毛巾。 咳嗽嚴重、喉嚨有痰時，
2、熱飲止咳：
多喝溫熱的飲料可使黏痰變得稀薄， 容易咳出。 最好讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等， 也可給孩子喂兌溫開水的鮮果汁。 果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等， 避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
3、夜間抬高寶寶頭部：
鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨， 引起喉嚨瘙癢， 致使咳嗽在夜間加劇， 而頭部抬高， 可減少鼻分泌物向後引流。 可在寶寶的床墊下面墊枕頭， 抬高他的頭部位置。
4、熱水袋敷背止咳：
用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。 在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水， 外面用薄毛巾包好， 然後敷於背部靠近肺的位置，
5、協助寶寶咳嗽：
寶寶清醒時如咳嗽， 可把他抱起來， 撫摸背部， 輕輕拍打。 入睡時咳個不停， 可抬高上半身側躺， 用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。 讓寶寶左右側睡交替進行， 這樣有利於呼吸道分泌物的排出。
咳嗽的寶寶餵奶後不要馬上躺下睡覺， 防止因咳嗽而吐奶引起誤吸。 如已經誤吸嗆咳， 應立即改頭低位， 拍背、鼓勵其咳嗽， 將吸入物咳出。
6、外擦止咳：
用鮮生薑或大蒜切片、蝸牛黏液、雞蛋清的混合物， 在胸骨部由上而下塗擦， 每日2次， 每次數分鐘即可。
咳嗽兒童的飲食調理
一、禁食寒涼食物。
中醫認為“形寒飲冷則傷肺”， 就是說身體一旦受了寒， 飲入寒涼之品， 均可傷及人體的肺臟， 而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。
不論是兒童還是成人， 咳嗽多會伴有痰， 痰的多少又跟脾有關。 脾是後天之本， 主管人體的飲食消化與吸收。 如過多進食寒涼食物， 就會傷及脾胃， 造成脾的功能下降， 聚濕生痰。
二、內熱， 加重咳嗽， 且痰多粘稠， 不易咳出。
對於哮喘的患兒， 過食肥甘可致痰熱互結， 阻塞呼吸道， 加重哮喘， 使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
三、禁食橘子。
許多人認為橘子是止咳化痰的， 於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。 實際上， 橘皮確有止咳化痰的功效， 但橘肉反而生熱生痰。 而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
所以， 兒童在咳嗽期間飲食要清淡， 長期咳嗽不愈的患兒， 可用梨加冰糖煮水飲用， 它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥， 這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。 對於脾虛疾多的患兒， 平時可多食山藥， 或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。
兒童咳嗽的四個藥方
一、風寒咳嗽
症見咳嗽頻作， 痰色白稀薄， 惡寒無汗， 發熱頭痛， 塞鼻不通， 噴嚏流清涕， 喉癢聲重， 全身酸痛， 小便清長， 脈象浮緊， 舌苔薄白， 指紋紅。
治以疏風散寒， 宣肺止咳。 方用蘇桔甘草湯：蘇葉10g， 桔梗6g， 麻黃3g， 甘草6g， 桔紅6g。 水煎， 服法同前。
二、風熱咳嗽
症見發熱， 流涕， 咳嗽， 喉中痰鳴， 咯吐黃痰， 日重夜輕， 小便黃赤， 大便乾燥， 脈浮數， 舌紅苔厚膩， 指紋紅紫。
治以疏風清肺， 化痰止咳。 方用魚蛤石花湯：生石膏30g，
三、肺寒咳嗽
秋冬天氣寒冷或驟受風寒引起咳嗽， 日久不愈， 日輕夜重， 咳嗽痰鳴， 咯痰白稀， 便溏溺清， 納呆神疲， 脈細緩， 舌淡苔薄白， 指紋暗淡。
治以溫肺散寒， 化痰止咳。 方用冬花五炙飲：炙冬花10g、炙杏仁10g、炙枇杷葉15g、炙紫花6g、炙米殼6g。 水煎， 服法同前。
四、陰虛燥咳
症見咳嗽日久， 乾咳無痰， 或痰少而黏， 不易咯出， 口渴咽幹， 喉癢聲嘶啞， 手足心熱， 午後低熱， 大便秘結， 脈象細數， 舌紅少苔， 指紋紫青。
治以清肺養陰， 化痰止咳。 方用養肺止咳湯：生地15g， 北沙參10g， 麥冬10g， 五味子6g， 小茴香6g。 水煎， 服法同前。
總結：兒童咳嗽應及時治療， 出了就醫日常護理也很關鍵，避免兒童在風口玩耍、夜間抬高寶寶頭部等都可以有效緩解咳嗽。另外，飲食調理不可少，禁食橘子。媽媽們要牢記哦。另外。媽媽們要多學習兒童保健知識才能更好保護寶寶。
出了就醫日常護理也很關鍵，避免兒童在風口玩耍、夜間抬高寶寶頭部等都可以有效緩解咳嗽。另外，飲食調理不可少，禁食橘子。媽媽們要牢記哦。另外。媽媽們要多學習兒童保健知識才能更好保護寶寶。