一項新的研究結果提示, 對於那些體內維他命D含量低的美國肥胖者來說, 補充營養添加劑可能可以幫助他們減輕體重。
根據一個由米蘭大學, LuisellaVigna領導的義大利團隊之前的研究發現, 維他命D不足與肥胖的高風險, 及肥胖相關的併發症均有關聯。
然而, 這個研究團隊說, 關於用補充維他命D來抑制肥胖, 目前還沒有有結論性的研究。
這項新的研究包括了400名超重及肥胖者, 他們都維他命D不足且進食低熱量的飲食。 他們被分為3組, 一組不補充維他命D添加劑, 另外兩組, 每月補充25,
Vigna的團隊說, 6個月後, 補充維他命D的兩個組與未補充維他命D的組相比, 均減輕了更多的體重和縮小了更多的腰圍。
這項研究在週四的歐洲肥胖會議上有所報導。 專家們指出, 在醫學會議上的研究報導通常會被認為是初步研究, 直到在同行評審的雜誌上發表。
"目前的資料表明, 在維他命D不足的肥胖和超重人群中, 維他命D添加劑可以幫助體重減輕和提高低熱量飲食的有益效果。 "Vigna的團隊寫道。 研究人員們建議, 所有的超重和肥胖者應該檢查一下他們的維他命D水準。
根據之前的研究指出, 大約有40%的北美成人是維他命D缺乏的。
在美國的兩位專家指出, 這些發現可能對一些人有益。
"這項研究有點讓我回想起一些年前,
Ochner說, 攝入合適數量的維他命和其他營養物是十分重要的。 然而, "這項研究並沒有建議說, 每個想減肥的人都應該攝取大量的維他命D, 或者是其他添加劑, "他強調並補充道, "大多數個體不是維他命D缺乏的。 "
Toni Marinucci是一名紐約StatenIsland大學醫院的註冊飲食營養師。 她說, 維他命D缺乏可以破壞為保持體重所做出的努力。
這項研究建議, "超重和肥胖的成人, 如果有維他命D不足, 可以聯合低熱量飲食和攝取維他命添加劑而從中獲益。 "Marinucci說。
維他命D別名為"陽光維他命",