方法步驟：
01 要讓他進行適量的體育鍛煉， 增強抵抗力， 要根據患者的體質進行合理的計畫。
02 經常陪他一起唱歌， 因為唱歌能舒緩他的心理壓力， 還可以有效鍛煉肺部， 提高肺活量。
03 注意環境因素， 避開誘發因素， 比如油漆、花粉等， 還要他保持良好的作息習慣。
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