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擺脫“職場抑鬱症”

久入職場者, 不免有激情消失、創意不再、情緒低落、落落寡歡的狀況出現, 你會是抱怨如牛毛般嚇跑你的朋友或者愛人, 還是該好好反省一下自己?其實新鮮感來自你對工作、生活的細微發現。
敢於突破現狀
上班族面對每天的工作, 總是會漸漸形成一種習慣, 從好的一方面來說, 這表示對工作逐漸上手、越來越熟練了, 碰到各種狀況都知道應該如何去處理;但是從另一個角度來看, 如果上班族每天面對每一個狀況, 都是用同一種思考模式、同一種方式來處理, 很可能就會成為整個團隊往前邁進的障礙。


所以, 上班族應該建立自我挑戰的習慣, 常常自我挑戰, 別人還沒有要求你改變, 你自己就已經在那裡求新求變了。
不斷追求卓越
卓越的領導很多都是通過後天的努力成功的, 而他們追求卓越的過程, 即使不是領導者的人也都可參考。 一個人會成為卓越的領導人, 關鍵是他(她)應是一個有勇氣追求卓越的人, 不隨便妥協, 也不隨便放棄, 並不過分自傲, 對事務非常執著, 而且勇氣十足地去追求卓越, 他當然可能還是失敗, 但你不能不佩服他的勇氣。
學會與眾不同
與眾不同, 即能獨立思考與判斷, 不人云亦云, 不盲信盲從、盲目追隨流行, 更不要嘩眾取寵。 當然, 更不能為了討好上司、老闆、同事而放棄原則或失去立場,
更不能不顧真理和正義。
我們如果總是選擇沒有聲音、沒有意見, 選擇那些不問青紅皂白、只站在人多或權力比較大的那一邊, 的確比較容易過日子, 但是儘管短時間內會讓你日子比較好過, 卻會讓你在未來的日子裡陷入更大的困境。
能夠原諒別人
在工作上, 不論是與同事之間或與客戶之間都是每天互動頻繁的, 其中都會有不愉快的事。 當不愉快的事情發生後, 又往往不見得能夠有機會、有時間好好去處理, 於是多數人只好把這些不愉快放在心裡面, 而且總是忘不了, 日積月累、久而久之, 我們的工作就變得很不快樂。
但原諒別人說起來還容易、真要做起來卻是很困難的。 通常我們會面臨需要原諒別人的狀況,
就是說那些得罪過我的人、如今落在我手裡了。 這時候, 我是趁機好好報復他呢, 還是不計前嫌、真心去幫助他?因為我們累積了太多的傷心往事在內心深處, 潛意識裡已經深埋著對這個人的怨恨。 原諒他們真的需要極大的勇氣和胸襟, 說到底, 有這種勇氣的人最後往往也是朋友最多的人, 絕不會是不划算的。

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