因為枸杞子天然健康, 又含有多種利於人體的營養成分, 因此枸杞子可以方便的泡水服下, 可以很好的吸收枸杞子的營養物質, 同時簡單易行, 不用擔心過多服用枸杞子的副作用。 用枸杞泡水有很多的功效, 其中就是可以補腎, 枸杞對於人體的補腎有很大的功效, 下面就為大家說一下枸杞子泡水補腎的功效介紹:
枸杞子自古就是補腎良藥。 晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目, 治療眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥製成補肝丸, 治療肝經虛寒, 目暗不明;唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸,
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴, 最簡單的吃法是枸杞子泡水。 取20—30克枸杞, 用開水沖泡, 加蓋燜10—20分鐘後飲用, 泡兩三次後再把枸杞子吃下去。 直接嚼吃枸杞子更利於營養成分的吸收。 近代醫家張錫純50歲時, 就每晚臨睡前嚼服枸杞子30克。 建議體質偏熱的人早晚各服15—40粒, 堅持1—3個月可見效。 體質偏寒的人就不要生吃了, 但可放碗裡蒸30—40分鐘後當零食吃。
用枸杞泡水也有其他的作用, 不僅僅是可以補腎, 可以防脫生髮,
枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力, 對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用, 對於人體的五臟六腑、血液迴圈都有保健和促進作用, 非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
以上就是枸杞子泡水的功效介紹, 相信大家已經知道枸杞是可以補腎啦吧, 枸杞子的功效和作用絕對是它是男人天然的保健品, 而且因為它顏色鮮紅, 給人一種能夠補血的感覺,