“人要臉， 樹要皮”是不少老人貫徹了一輩子的生活準則， 尤其上年紀了， 更不能丟了面子。 可還有一句話叫“死要面子活受罪”， 老人本來身體就差， 如果再抱著這樣的心態， 只能是損害健康。 要想更長壽， 最好臉皮厚點。
為啥這裡越厚的人反而越長壽
臉皮厚其實是代表一種豁達開朗的性格。 這樣的人不愛跟別人較真、對生活中的得失也想得開， 所以更能保持比較平和的心態。 反之， 有些老人因為臉皮薄、怕羞， 不敢穿新衣服、不敢學跳舞， 到哪兒都怕因為說錯話做錯事而被人議論， 以至於產生不必要的心理負擔。
這些負面情緒， 很容易使老人心情低落， 從而影響身體內分泌的改變或造成生理紊亂， 久而久之使身體抵抗力下降， 影響免疫系統正常運行。 臉皮厚的人， 也比較容易與人溝通交流。 交流本身就是讓老人保持心理健康的最好手段， 而且， 老人參與社會團體活動的增多， 還能使他們的身體素質以及大腦思維得到鍛煉， 可謂一舉多得。
所以， 老人要學會裝聾作啞， 面子該丟就丟了吧。
人要長壽， 臉皮就應該厚一點。 就是偶爾犯了錯誤， 也不要自己跟自己過不去。 多少人因臉面上過不去， 甚至自殺。 在人生路上， 誰也難免光做好事不做壞事， 就看做了壞事能否接受教訓， 由壞人變成好人了。 “人要臉， 樹要皮”， 本來這是做人的美德，
臉皮厚的人對自己充分自信， 也比較開朗樂觀， 因此有長壽一說。 當然除了這方面長壽的秘訣還不止這些呢， 現在就來看看人臉皮厚的長壽秘訣。
活著被人看得低一點， 由官變成平民也好， 由富翁變成窮光蛋也好， 為了保證健康， 就得有點“臥薪嚐膽”的精神， 不要因為顧沒有用處的臉面， 而毀了自己的生命。 要達到這個目的， 我認為應做到以下四點：
1潑辣一點。 人活的潑潑辣辣， 少一些遇事羞羞答答， 就能在生活中打開局面， 在社會上幹好一番事業， 不但生活上富裕， 身體也能健健康康。
2瀟灑一點。 把心扉敞開， 不要總過分約束自己， 有的老人穿新衣不敢大膽地亮相，
3羞恥感少一點。 就是從封建思想的圈子中跳出來， 不要羞於參加社會上的某些活動， 如跳舞、男女交友， 正正派派地做事， 不怕有人反對說壞話， 更不要自己產生羞恥感， 而造成精神不佳， 導致疾病， 損害健康。
4臉皮厚一點。 我們生活在一個複雜的社會裡， 各種各樣的人都有， 做每一件事也許能遇到麻煩或阻力， 或者還有嫉妒者， 甚至會被攻擊謾駡， 因此就不要太顧及臉面， 臉皮就要厚一點。 不然就會心裡不痛快， 事業幹不好， 甚至中斷， 自然也會損害健康。
