急慢性腸胃炎的患者的飲食需求！

現在， 很多上班族都會患上胃炎等疾病， 因為平時時間都拿來工作了， 所以很多時候就會饑一頓飽一頓的。 而胃炎分成兩種， 一種是急性一種是慢性。 從健康飲食方面來說， 胃炎患者吃什麼食物好呢?

1、急性腸胃炎吃這些：

稀飯要儘量熬煮得爛一些， 不要米粒生硬的稀飯。 菜肴以嫩的青菜為主， 青菜不要纖維太高的， 肉類少吃一點， 肉類儘量清煮， 不要加薑蒜八角等刺激性香料。 雖然要以流質食物為主， 但也要少喝濃郁的湯， 適量喝清淡的湯， 牛奶等也儘量不要喝。

急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物，

期間， 可以逐步適當補充其他食物， 以補充營養， 但要控制量， 辛辣刺激等食物還是要避忌， 萬不可暴飲暴食。

2、慢性腸胃炎吃這些：

同時要注重平時營養的補充， 如熱量攝入不足， 可用幹稀搭配的加餐辦法補充。

多吃些高蛋白食物及高維生素食物， 保證機體內各種營養素的充足， 防止貧血和營養不良， 如瘦肉、雞、魚、肝腎等內臟以及綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。

在中醫當中， 認為桂花的營養價值非常高， 所以， 建議患有胃炎的患者應該平時多喝一些桂花茶。 這樣不但可以用來治療胃炎， 同時還可以解決食欲不振的問題。