【夏天到了！女士們要做好護膚保健哦！】

在很多人的想法中,夏天是綠色的,是生機蓬勃的一個季節.但俗話說的好,有利就有弊,夏天也是很愁人的時期,因為紫外線與陽光都太強烈了,對皮膚有很大的傷害.為此,女士們都非常關注皮膚保健工作.
針對夏天皮膚的保健工作,專家特意提出三大策略,以供各位女士進行參考:
首先,去角質除污垢
為了防止烈日的曬傷,很多mm都會選擇使具有美白功效的護膚品,不過當你的皮膚佈滿了老廢角質時,再好的美白產品也無法被肌膚吸收起到效果,所以去角質是首要任務,可以為後面的美白做鋪墊.
晚上是角質滋生的最快時間段,所以去角質的工作主要是在早上完成,mm們可以根據自己的膚質,把磨砂顆粒和潔面產品一同使用,可以起到很好的去角質作用.
如果想把去角質的工作做得更徹底,那麼還可以試試去角質的面膜,這個方法特別適合油性肌膚的女性.
其次,補水保濕
也許您的日常事務很繁忙,沒有太多時間來打理,那麼可以試試爽膚水來為肌膚補充水分,不過在炎熱的夏季只是簡單的補水是遠遠不夠的,深層的才更有效.在去除角質之後開始補水工作最適宜,因為在此時毛孔都已經打開,皮膚更容易吸收補水精華液.到了晚上大家可以在潔面後敷一片補水面膜,補水的效果也很好哦,如果自己製作的話,花銷也會很少.
這裡要提醒大家一點,補水工作並不單單是臉上的事,內部調理也很重要,早上起床後是人體內最缺水的時候,所以一定要喝上一杯清水,並且別忘記了多吃水果.
最後,面部按摩
在補水之後記得按摩一下肌膚,可以起到促進血液迴圈、淋巴迴圈及排毒的作用,並能使肌膚調整到最佳的狀態中,增強肌膚對外界的抵抗力,促進老化廢物排出,起到淨化肌膚環境的作用,專家建議在條件允許的情況下,可以每週去美容院進行一次面部排毒按摩護理,如果想自己在家做按摩也可以起到改善膚色的作用.
以上這三個步驟就是夏季女士保健皮膚的最佳方法,希望各位MM們多多瞭解以下,以便讓自己的肌膚持續晶瑩剔透.