心悸失眠的問題發生後， 人們在睡覺的時候會睡不著， 長期如此對個人的健康危害很大。 尤其是心悸失眠越來越頻發的時候， 人們開始害怕這種問題會長期存在， 於是就想要知道心悸失眠具體解決方法。 那麼心悸失眠發作怎麼辦?
1、藥物治療：很多患者選擇西藥治療， 例如服用安眠、抗精神類疾病等物幫助睡眠。 專家提醒， 安眠連續服用不能超過一個月。 絕大多數安眠藥在醫院以外的地方是買不到的， 只能到醫院就診， 經過醫生的診斷後， 才能開。 並且臨床上， 醫生也會特別小心地根據患者的情況來開，
2、物理治療：是以一種預防、緩解因疾病或傷害所帶來的動作問題的醫療專業。 主要是借著自然界中的物理因數、運用人體生理學原理法則等， 針對人體局部或全身性的功能障礙或病變， 施予適當的非侵入性、非藥物性治療來處理患者身體不適和病痛治療方式， 使其盡可能地恢復其原有的生理功能。 通過物理儀器輔以中成藥物往往能達到標本兼職的成效， 這也是國際治療失眠的發展方向。
3、輔助療法：對於比較短暫的心悸失眠症狀需要放開心胸，
心悸失眠發作的時候人們可以借助文章中介紹的這些方法， 看看能否幫助自己解決掉心悸失眠問題， 讓自己能夠睡一個好覺。 平常出現心悸失眠的時候， 建議大眾不要太過焦急， 有時候越急越不能有效的解決病情。
