老年人失眠有哪些危害？身體和心理隨著時間的改變和衰老， 老年人就變成了一個特殊人群， 也是易感人群。 失眠的常常出現， 影響著我們每一個人而老年人也難逃失眠的追蹤。 失眠對老年人的傷害更是嚴重， 下面我們就來瞭解一下“老年人失眠有哪些危害”， 以此引起大家的重視和關注。
老年人患上失眠的危害有什麼：
1、消化系統疾病
老年人本身由於消化系統退化容易出現消化不良， 而失眠更是會雪上加霜。 研究發現， 老年人失眠可能會增加胃炎， 胃、十二指腸潰瘍， 潰瘍性結腸炎等疾病的發病幾率。
2、老年癡呆
老年癡呆比人們想像的在人群中出現的比例要高， 而出現失眠的老人相比一般的情況患老年癡呆的幾率更是大大增加。 老年癡呆在我們的日常生活中屬於很普遍的疾病， 患有是失眠的老年人更多容易導致老年癡呆的發病， 這就要求大家對該病重視起來， 儘量避免失眠的發生， 以防止患者受到太大的傷害， 導致老年癡呆。
3、記憶力下降
要是老年人患有失眠， 記憶力也是會不斷的下降， 總是丟東忘西的， 慢慢的就會導致健忘症， 大家一定要引起重視， 大家對這些老年人失眠的危害要重視起來， 要在患者出現該病後及時進行治療和護理， 讓患者盡可能的少受傷害， 儘量讓患者不會出現記憶力下降和健忘的症狀。
4、不眠有損容顏。 熬夜看會引起身體內分泌紊亂， 皮膚水分流失。 時間久了， 臉上皺紋、暗瘡、黑眼圈會逐漸出現， 老年女性塗再厚的粉也掩不住發黃暗淡的膚色。 這僅是短期之內熬夜而已， 如長期或習慣性失眠， 則花容失色、面目蒼老、精神萎靡不振。
5、睡眠不足者易患糖尿病。 一個科研小組經過對兩組健康老年人長時間的比較研究後發現， 每晚平均睡眠大約5小時的人， 同那些每晚平均睡眠8小時的人相比， 前者分泌的胰島素多50％， 對胰島素的敏感度降低40％。
6、睡眠品質下降與衰老相關。 研究表明， 男性50歲後隨年齡增長， 慢波睡眠或深度睡眠時間占全部睡眠時間的比例下降， 生長激素的分泌也相應減少。
