臨床上根據失眠的時間的長短進行了分類， 在治療失眠前最好先瞭解失眠的分類。 那常見的失眠的分類有哪些呢?下面就請專家為大家講講常見的失眠的分類。
一般， 常見的失眠的分類有：
1、短暫性失眠
大部分的人在經歷到壓力、刺激、興奮、焦慮時;生病時;至高海拔的地方;或者睡眠規律改變時都會有短暫性失眠障礙。 這種失眠的分類一般會隨著事件的消失或時間的拉長而改善， 但是短暫性失眠如處理不當部分人會導致慢性失眠。 這是常見的失眠的分類之一。
2、短期性失眠
也是常見的失眠的分類。
3、長期失眠
慢性失眠， 亦可維持數年之久， 有些人面對壓力時， 就會失眠， 就像有的人容易得慢性胃炎或偏頭疼一樣， 已經形成了一種對壓力的習慣性模式。 這同樣是失眠的分類中比較常見的一種。
以上就是關於常見的失眠的分類的介紹， 希望對大家有所幫助。 一旦患上失眠一定要及時去醫院接受治療， 以免錯過最佳的治療時機。
