腰椎間盤突出在哪

方法步驟：

01 1出現腰椎間盤突出症之後， 我們的患者就會出現兩個椎間隙， 主要是在兩個椎間隙是比較常見的， 這個時候會造成， 這兩個奸細出現損傷， 退化， 造成壓迫神經的表現， 主要是在我們的腰骶部第一根神經第五根腰椎來劃分的。

02 2通常情況下， 腰椎間盤突出之後， 患者大多都是在左側出現表現症狀， 那麼患者由於在勞動或者是運動的過程當中， 基本上都是右邊在市里， 那麼右側的肌肉就會出現緊張感， 這時就會導致左側壓力過大。

03 3出現了腰椎間盤突出以後患者會明顯帶有腿部疼痛感，

04 上面所講到的就是關於腰椎間盤突出的， 一些相關知識我們在生活當中一定要注意避免長時間的久坐， 要養成良好的生活習慣應該多起來走動走動多鍛煉身體。