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天天五步減少痘印

臉上的暗瘡終於擺平了, 但是留下了難看的暗瘡印。 這些印記完全損害了面容的美感, 很是礙眼。 該怎麼辦呢?

1、暗瘡印會隨著新陳代謝消除

其實暗瘡印會跟隨著人體的新陳代謝日益變淡, 最後消褪。 新陳代謝快, 暗瘡印就會消得快, 所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。

2、有助於加速新陳代謝的方法

1)多喝水

早晨起來空腹喝一杯水, 有助將體內毒素排出, 如加一片檸檬更好。 平日也儘量喝至少七至八杯水, 對美容很有幫助, 試過你就知!

2)多攝取維他命C

維他命C能有助將黑色素還原,

也能預防和治療黑斑等症狀, 達到美白效果。 而維他命C最好由新鮮食物攝取, 如番茄、橙、檸檬。 ..。 ..等。

3)有充足睡眠

睡覺時人體的新陳代謝會加快, 所以有充足的睡眠對皮膚亦會好, 而最好的作息時間是晚上十時至淩晨二時。

4)塗美白用品

早晚塗適的美白用品或去印膏于暗瘡印上, 也有助暗瘡印消失。

5)少吃味精食物

含人工添加劑的食物會加重內臟負擔, 造成黑色素沉澱, 所以應避免吃含人工添加劑的食物。

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