發表於《美國醫學年報》上的一份研究報告指出, 參加適當的體育鍛煉, 如每天步行30分鐘, 可使身體保持健康, 從而降低疾病的死亡率。 患有ii型的患者如果積極進行體育鍛煉, 其總體死亡率要比那些不願意運動的患者要低。
ii型糖尿病是一種常見的疾病, 儘管目前發現兒童的發病率有所提高, 但這種疾病主要發生在成年人, 且者更容易患病。 在這項研究中, 來自德克薩斯州達拉斯市cooper學院的dr.mingwei和他的同事評估了1263名患有ii型糖尿病的男性的健康情況和運動情況。 研究人員根據被調查者的健康測試成績把他們分成五組,
這些資料充分表明體育鍛煉對健康的益處。 醫生應該鼓勵ii型糖尿病病人有規律地參加有氧運動。 但在推薦病人進行一定強度的體育鍛煉之前, 要對病人進行詳細的體格檢查, 這一點對患有嚴重代謝性疾病的病人尤為重要。