專家解答常見的靜脈曲張的注意事項

對廣大的靜脈曲張患者來說瞭解靜脈曲張的注意事項是非常必要的， 如果不遵守靜脈曲張的注意事項很可能會加重或者誘使靜脈曲張的病發， 對患者十分不利。 那常見的靜脈曲張的注意事項有哪些呢?下面就為大家講講常見的靜脈曲張的注意事項。

一般， 常見的靜脈曲張的注意事項有：

1、經常鍛煉， 特別是要經常散步， 是最基本的靜脈曲張的注意事項。 這樣可以鍛煉褪的力量， 增加腿部血液迴圈， 強化腿部血管。 注意保持體重。 不要為靜脈增加額外的壓力。

2、避免長時間站或坐， 也是常見的靜脈曲張的注意事項。

3、靜脈曲張的注意事項還包括站立的時候不時轉變站立的重心。 休息的時候， 把腿抬至高於心臟高度處。 這樣能幫助腿部血液流回心臟。 坐的時候， 不要盤腿而坐。 如果靜脈曲張的情況過於嚴重， 你可能會需要接受手術。

4、飲食要保持低鹽。 體內的鹽太多會導致體內吸水， 進而導致小腿腫脹， 對血管造成壓力， 同樣是常見的靜脈曲張的注意事項。

以上就是關於常見的靜脈曲張的注意事項的介紹，