豆漿對青少年女性可減少面部青春痘、暗瘡的發生, 使皮膚白皙潤澤;中老年女性則可減輕並改善更年期症狀, 延緩衰老, 預防乳腺癌。 但是榨豆漿剩的豆渣統統扔掉, 是很可惜的。 經過反復鑽研, 終於研製出一套“廢物”再利用的方法, 各美女們不妨看過來哦。
烙餅:
有好幾種烙法啦, 基本上可以這樣做:
1、加入鹽、味精等作料, 再和入麵粉、雞蛋、水, 像攤雞蛋餅的做法, 這樣做出來的雞蛋餅更有嚼勁。
2、打豆漿時加入花生和芝麻, 這樣烙的餅會更香。 然後把豆渣和麵粉和在一起, 加入30度溫水攪開的酵母, 和成麵團,
3、與玉米麵和在一起加入白糖, 烙成甜味小餅, 個頭和茶杯口一樣大小, 非常香甜。 或者炸著吃。
炒菜:
1、加雪菜炒著吃, 別有風味。
2、加點蔥花、鹽、雞精炒, 火大點炒幹點會很香的哦!
3、炒雞蛋, 口感很特別, 或者放上銀魚絲, 極品哦~
4、芹菜切碎, 胡羅蔔切碎, 加肉沫一起炒, 簡單又美味。
做丸子:
加點生粉, 喜歡的話還可以加點胡蘿蔔, 然後炸成小丸子, 很好吃, 很糯。
一頓吃不完, 做湯的時候加進去, 很香很香哦。