主料:豬肉500克
輔料:糯米100克
調料:豆油10克、食鹽5克、味精8克、雞精適量、生抽適量、水500克、五香粉適量
做法:
1、糯米洗後, 浸泡半小時, 撈起, 加精鹽、味精拌勻
2、豬瘦肉切成1釐米見方的肉塊, 用生抽豆油、五香粉醃制, 熱鍋過油, 將肉片翻炒至熟, 出鍋涼後待用
3、取新鮮青竹(節距為10釐米左右), 沿縱截面剖開, 洗淨晾乾, 用精豬油抹拭竹筒內壁, 將炒好的肉塊填入, 再以醃制好的糯米於兩端封口, 加入適量清水(每筒約250克)
4、用乾淨布條捆紮封堵竹筒口, 放進200度的電烤爐中烤約半小時至熟, 關電源繼續在爐中焗幹
5、取出成熟的竹筒飯,