預防肺癌要從六點做起。 肺癌是不良生活習慣積澱的過程引起的， 因此， 肺癌是可以預防的。
第一：飲食習慣。 養成良好的飲食習慣， 定時進餐， 勿暴飲暴食， 保持進餐心情舒暢， 飲食溫度適宜。
第二：科學烹調。 烹調富含蛋白持的食物， 溫度不要太高， 避免肉、魚燒焦。
第三：注意儲存食物。 未吃完的剩餘食物、易腐食物應冷凍或冷藏保存， 防止黴菌污染， 不吃黴變及貯存期長的食物。
第三：合理食用內臟海鮮。 吃海鮮每天數量不要超過100克， 不吃或少吃魚頭、魚皮、油脂、內臟、魚卵、魚翅。 內臟可每週至吃一到兩次， 每一次食用量不要超過50克，
第五：限制食鹽及碳酸飲料。 限制食鹽及鹽醃食物攝入量， 少喝易開罐飲料。 成人每天用鹽不超過6g， 可用加碘食鹽。
第六：避免忙不使用補充劑。 膳食補充劑對減少腎癌危險並無幫助， 不要盲目使用膳食補充劑。
中醫溫馨提示：預防肺癌從日常生活做起。
