春季運動對高血壓的治療有利

春季來臨， 正是運動的好時節， 對於廣大正在進行高血壓的治療的患者來說， 也應當多注意運動。 專家指出， 適量的運動對高血壓的治療是很有幫助的， 也是有必要的。

春季是運動的最佳時節， 有利於人體吐故納新， 特別是對高血壓的治療。 在春天堅持戶外鍛煉， 可增強人體免疫力， 不易得病;可改善機體代謝， 改善血液迴圈， 消除疲勞、抑鬱， 調節心理;吸入新鮮空氣， 可改善心腦的氧氣供應， 增強大腦對心臟血管收縮舒張功能的調節， 防止冠心病和腦中風的發生。

高血壓患者在鍛煉過程中一定要選擇適合自己的運動，

通過上述的描述， 相信大家都對高血壓的治療中運動的重要性有了一定的認識。 由於高血壓多發生在中老年人中， 而這些人又大都有其他疾病纏身， 在高血壓的治療中要注意的也就更多了。