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心臟病的飲食需要注意哪些

心臟病的飲食要注意哪些?飲食對心臟病患者的病情影響是比較大的, 建議心臟病的患者, 在平時的生活中, 注意提供足夠的熱量, 這對於輔助治療心臟病, 以及促進患者的身體恢復會有很好的作用, 下面就心臟病的飲食注意事項進行介紹:

1、控制熱能供應量, 心臟病患者應多食用含熱量低的食物。 因總熱能過高時, 血清膽固醇通常升高。 如患兒體重過重, 應節制飲食。

2、限制脂肪量和膽固醇量, 每日膳食中, 儘量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物, 如動物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。

以食用植物油及豆製品為宜。 但植物油也不可過多, 因過多的植物油也會促使患者肥胖。

3、多吃新鮮蔬菜和水果, 常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物, 有防止血管硬化的作用。 經常食用芹菜、草莽、番茄等食物, 可降低血壓。 心臟病患者宜多食山楂、金櫻子、草萄果等水果。

4、控制食鹽量, 食鹽的主要成分為氯和鈉。 如鈉鹽攝入過多, 在某些內分泌素的作用下, 能引起小動脈痙攣, 使血壓升高。 同時, 鈉鹽還有吸收水分的作 用, 如果食入鈉鹽過量, 體內水分儲留, 就會增加心臟負擔。 因此, 每日飲食中鈉鹽供應量以低於3克為宜;鹹菜、榨菜、醬豆腐等過鹹的食品以少吃、不吃為佳。

5、忌食刺激性食物, 飲食中儘量少用生薑、辣椒、胡椒麵等辛辣調味品。

心臟病的飲食注意事項中, 上述中的幾個方面是重點, 應該有所重視, 除此之外, 建議心臟病的患者在平時的生活中, 注意保證良好的精神狀態, 要知道的是, 不良的精神因素是導致心臟病的最常見因素之一。

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