蘿蔔煲羊肉湯味醇可口, 能益氣血、滋陰補腎, 壯陽開胃健脾, 為秋季靚湯之一。 試試看吧, 那撲鼻而來的清香味肯定會讓你垂涎三尺的。
材料:
主料:蘿蔔1000克 羊肉(瘦)500克
做法:
1. 將羊肉片去筋膜, 切成約2.5釐米見方的塊, 先入沸水鍋內焯約2分鐘, 除去血水, 撈出瀝水後放在鍋內
2. 蘿蔔削去表皮, 沖洗乾淨, 切成約3釐米的滾刀塊(菱角塊)待用
3. 先將羊肉鍋置旺火上燒沸後, 改用文火煮約30分鐘
4. 放入切好的蘿蔔同煮至羊肉熟爛即成。
買好羊肉和骨頭,建議用羊腿骨和羊排骨,骨頭上面可以沒有肉,洗乾淨後和羊肉一起涼水下鍋,要用涼水,這樣湯味比較濃,羊肉可以要點肥的,可放少量羊油一起煮。 最好用柴火那種大鍋煮,煮的時候蓋上鍋蓋,味道... [詳細答案]
這個時候如果有腰酸腹痛或者陰☆禁☆道流血的話可以進行保胎治療,用艾葉等溫經散寒。 [詳細答案]
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