材料:瘦肉4兩、南北杏6錢、蜜棗5枚、無花果10粒、鹽少許
烹製方法(兩人份):
1、瘦肉洗淨, 切成大塊;南北杏、蜜棗和無花果洗淨, 瀝幹水待用。
2、瓦煲內注入6碗清水, 放入瘦肉、南北杏、蜜棗和無花果大火煮沸, 改小火煲1小時, 加鹽調味即成。
功效:無花果有清熱之效, 有利於呼吸道系統等器官, 南北杏清痰止咳, 潤肺養顏。 此湯乃保健平安之湯劑, 偶然感冒傷風、咳嗽痰多, 可以飲此湯有益加速療效。
材料:瘦肉4兩、南北杏6錢、蜜棗5枚、無花果10粒、鹽少許
烹製方法(兩人份):
1、瘦肉洗淨, 切成大塊;南北杏、蜜棗和無花果洗淨, 瀝幹水待用。
2、瓦煲內注入6碗清水, 放入瘦肉、南北杏、蜜棗和無花果大火煮沸, 改小火煲1小時, 加鹽調味即成。
功效:無花果有清熱之效, 有利於呼吸道系統等器官, 南北杏清痰止咳, 潤肺養顏。 此湯乃保健平安之湯劑, 偶然感冒傷風、咳嗽痰多, 可以飲此湯有益加速療效。
與無花果能同吃的最佳搭配食物:無花果+梅頭肉:健胃利腸、消炎解毒無花果的基本介紹無花果原產阿拉伯南部,後傳入敘利亞、土耳其等地,目前地中海沿岸諸國栽培最盛。無花果是人類最早栽培的果樹樹種之一,從西元... [詳細答案]