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川貝南北杏海底椰燉鱷魚肉

中醫認為鱷魚肉可治哮喘, 具有止咳補氣、清熱潤肺的功效。 以中藥川貝南北杏和海底椰燉鱷魚肉是輔助治療秋冬季咳嗽、哮喘的清潤可口的食療湯品, 也是秋冬時家庭防肺燥的湯水之一。

川貝苦甘微寒, 能清熱化痰、解毒散結, 如《本草匯言》說它“開鬱、下氣、化痰之藥也”, 並能“潤肺消痰, 止咳定喘”。 南北杏即南杏和北杏, 均有止咳平喘的功效, 北杏善疏利開達, 破壅降逆, 而南杏藥力較緩, 潤腸通便之功較北杏顯著, 在食療上常合用。

材料:川貝12克、南杏15克、北杏9克、海底椰20克、鱷魚肉300克、豬瘦肉100克、生薑3片。

烹製:各物洗淨,

南北杏用溫水燙, 去衣。 一起與生薑放進燉盅內, 加入冷開水1500毫升(5碗量), 加蓋隔水燉3小時便可, 進飲時方下適量食鹽。 此量可供3~4人用。

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