眾所周知, 冬季是很多疾病的多發疾病, 這時期的氣溫較低, 稍微不注意保暖就可能遭受疾病的侵襲, 鼻炎就是如此。 鼻炎患者這時候都會面臨鼻炎反復發作的困擾, 如何有效預防, 我們一起來看專家介紹如下。
1、開窗通風
寒冷的冬季人們很少開窗, 不能呼吸到新鮮的空氣, 導致感冒等疾病的高發。 因為室內空氣污染程度比室外嚴重, 室內得不到充足的氧氣和光線, 多種病毒、病菌容易滋生和繁殖, 因此患者應注意常開門窗通風換氣。
2、積極鍛煉
一到冬季由於氣候的嚴寒, 多數患者忽視了運動的必要性,
3、注意保暖
尤其是年輕的患者追求美, 而忽視了身體的保暖問題, 即使在寒冷的冬天也不願意穿的太多, 美麗凍人。 往往這種情況會造成感冒發燒的侵擾, 長久不愈很可能把急性鼻炎演變為慢性鼻炎, 因此要做好身體的保暖工作。
其實小編覺得, 上述的3點預防措施都是很容易做到的, 患者一定要加以堅持。 當然, 鼻炎要慢慢治療多加調理, 有問題還請及時找醫生。