鼻炎患者冬季如何防復發

眾所周知， 冬季是很多疾病的多發疾病， 這時期的氣溫較低， 稍微不注意保暖就可能遭受疾病的侵襲， 鼻炎就是如此。 鼻炎患者這時候都會面臨鼻炎反復發作的困擾， 如何有效預防， 我們一起來看專家介紹如下。

1、開窗通風

寒冷的冬季人們很少開窗， 不能呼吸到新鮮的空氣， 導致感冒等疾病的高發。 因為室內空氣污染程度比室外嚴重， 室內得不到充足的氧氣和光線， 多種病毒、病菌容易滋生和繁殖， 因此患者應注意常開門窗通風換氣。

2、積極鍛煉

一到冬季由於氣候的嚴寒， 多數患者忽視了運動的必要性，

3、注意保暖

尤其是年輕的患者追求美， 而忽視了身體的保暖問題， 即使在寒冷的冬天也不願意穿的太多， 美麗凍人。 往往這種情況會造成感冒發燒的侵擾， 長久不愈很可能把急性鼻炎演變為慢性鼻炎， 因此要做好身體的保暖工作。

其實小編覺得， 上述的3點預防措施都是很容易做到的， 患者一定要加以堅持。 當然， 鼻炎要慢慢治療多加調理， 有問題還請及時找醫生。