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生蠔幹的六種做法,你都學會了嗎?

冬瓜湯"text-align: left;">相信有不少吃貨都應該知道生蠔這種東西, 生蠔這麼出名不僅僅是它美味, 而是它還有一個功能, 深受男人們的喜愛, 那就是--壯陽, 生蠔的做法很講究, 那麼怎麼做才能保證它的營養成分不流失呢?以下是幾種生蠔的做法。

一.生蠔排骨粥

用料:生蠔幹七八個、排骨300克、米、薑、鹽、白胡椒

做法:

1.生蠔乾洗淨, 提前用清水浸泡6個小時。 如果不怕腥, 此步驟可以省略。 如果特別怕腥, 可以在水裡加入少量蘇打浸泡;

2.將排骨和泡發好的生蠔幹用沸水焯一下備用;

3.姜去皮, 切絲;

4.白米煮粥, 煮到沸騰時, 倒入生蠔肉和排骨、薑絲,

加少許鹽、白胡椒粉, 攪勻, 煮至白粥粘稠出油即可食用。

二.生蠔幹燒豆腐

用料:生蠔幹十幾個、嫩豆腐兩塊、薑、香菜、大蒜瓣、生抽

做法:

生蠔乾洗淨, 提前用清水浸泡6個小時。 如果不怕腥, 此步驟可以省略。 如果特別怕腥, 可以在水裡加入少量蘇打浸泡;

嫩豆腐切塊備用;

姜去皮, 切絲。 香菜洗浄切小段;

油鍋下豆腐, 下少量鹽, 豆腐煎至兩面微焦黃, 起鍋備用;

另起油鍋下薑絲大蒜瓣, 大蒜瓣爆香後, 下生蠔大火爆炒, 放少量鹽, 炒至蠔肉變色時, 下生抽拌炒均勻。 加入豆腐和水, 蓋上鍋蓋燉煮七八分鐘, 起鍋前灑上香菜即可。

三..生蠔排骨冬瓜湯

用料:.生蠔幹七八個、排骨400克、冬瓜400克、薑、蔥、香菜、料酒、開水

做法:

生蠔乾洗淨, 提前用清水浸泡6個小時。

如果不怕腥, 此步驟可以省略。 如果特別怕腥, 可以在水裡加入少量蘇打浸泡;

將排骨和泡發好的生蠔幹用沸水焯一下備用;

冬瓜去皮切塊;

姜去皮切塊、蔥和香菜切小段;

將生蠔肉、排骨、薑塊、料酒、開水一起入湯煲大火燒煮, 水沸騰後轉文火燉煮一小時;

湯裡放鹽、下蔥花和香菜即可食用。

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