對於患有慢性胃炎的患者來說首當其衝需要注意的問題就是飲食方面的問題， 飲食方面的好與壞直接影響到慢性胃炎患者康復所需要的時間， 那麼對於慢性胃炎患者的保健有什麼禁忌呢?下面就讓我們詳細的瞭解一下相關的內容。
①應忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。 飲食有節制有規律， 定時定量， 少食多餐， 細嚼慢嚥， 使食物充分與唾液混合， 避免暴飲暴食。 食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主， 多吃含植物蛋白、維生素多的食物。
②胃酸缺乏者， 忌沖淡胃液。 飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味品，
③精神緊張是慢性胃炎的促進因素， 應予避免。 心情上的不安和急躁， 容易引起胃粘膜障礙和胃機能障礙。 所以應盡可能地避免情緒上的應激反應， 解除緊張的情緒。 平時做到遇事不怒， 事中不急， 急中不愁， 保持心情舒暢， 對胃炎的康復極有好處。
④胃酸過多者應避免進食能刺激胃酸分泌的食物， 如濃味香料、酒精、酸味劑等。
⑤忌煙酒。 吸煙後， 煙鹼能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加， 對胃粘膜產生有害刺激作用， 過量吸煙導致幽門括約肌功能紊亂， 引起膽汗返流， 使胃粘膜受損， 並影響胃粘膜血液供應及胃粘膜細胞修復與再生， 所以要戒煙。 酒精可直接破壞胃粘膜屏障，
⑥忌生活無規律及過度勞累。 注意適當的休息、鍛煉。 體育鍛煉能促進胃腸蠕動和排空， 使胃腸分泌功能增強， 消化力提高， 有助於胃炎的康復。
以上已經給出了答案， 如果慢性胃炎患者不注意以上的問題對於慢性胃炎的康復是有很大影響的， 因此在這裡首先要提醒正在接受治療的慢性胃炎患者一定要改掉自己的不良習慣這樣才能有助於慢性胃炎的康復。
