在我們生活中， 患有胃部疾病的人有很多， 慢性胃炎的誘因很複雜， 加上我們對作息的不規律， 食物的污染， 生活壓力加大等等， 我們要怎樣更好的注意才是我們的胃部更加健康哪？
經驗：我們要適當的休息與鍛煉， 保持好良好的生活規律， 避免過度的勞累， 不要使自己的精神處於一個緊張的狀態中， 睡眠要充足， 還要保持好良好的心態是對胃部疾病最好的良藥。
在進餐時不要談論一些不愉快的話題， 保持精神的愉悅和樂觀， 避免精神抑鬱和低沉， 通過對精神狀態的調節會有好轉， 不要暴飲暴食，
避免使用一些刺激性食物， 如大蔥， 芥末， 濃咖啡， 和紅茶儘量使用易消化的食物， 少用筍， 韭菜和過分粗糙的食物， 可吃一些豆腐， 胡蘿蔔等含植物蛋白維生素的一些豐富營養的食物
注意事項：少食用一些醃制食品不要吃反復煎炸食品多吃一些新鮮蔬菜和水果多食用蛋白質和低脂食物和山楂橘子蘋果刺激胃部分泌食物
你好，據你所述，一般考慮鎂對碳水化合物代謝中的厭氧和有氧代謝的能量產生是重要的，缺鎂可引起糖耐量異常，並由於代謝方面的改變可導致動脈粥樣硬化，在實驗中已證明缺鎂可引起高三醯甘油和高膽固醇血症。 [詳細答案]
平時注意控制血壓，低鹽飲食，避免情緒激動，不要進行重體力勞動等易引起血管破裂的因素。 [詳細答案]
治療必須繼續,1,抗菌治療.當今醫學界公認幽門螺桿菌（HP）肯定是慢性胃炎的致病菌,故應首先進行抗菌治療.2,口服胃粘膜保護劑。 [詳細答案]
您說的症狀分析，可能是有胃部或者腸道炎症，可以先考慮鋇餐透視檢查，口服吡呱酸試試，注意休息，飲食清淡，不吃生冷硬辛辣刺激食物。必要時可以熱敷一下試試，慢慢會改善的， [詳細答案]
你好，考慮慢性胃炎主要是由於暴飲暴食、不良飲食習慣或環境因素、物理因素、化學性及其他生物性長期易感下引起的 指導意見： 建議注意保暖，三餐規律，避免精神緊張，手術根據情況可以做胃部分切除術 [詳細答案]
