日常生活中飲食及生活習慣的不注意， 就很容易導致胃炎的發生。 而有很多的孕媽們由於平時飲食不當， 或是因病毒和細菌感染、藥物刺激等種種原因而損害了胃， 導致在孕期胃炎的發生。 那麼， 孕期慢性胃炎如何做飲食調整呢?通常在腸胃炎嘔吐平息後的數小時到一天內， 可以開始進食， 但需慢慢來， 因為受過傷害的胃現在仍虛弱。 先從易消化的食物開始。 應該如此遵循l～2天， 好讓胃有時間恢復正常。
1、注意控制食量
患有胃炎的患者， 在患病的初期時， 病情不嚴重， 在飲食上應該儘量地簡單， 這對腸胃炎的控制非常有益。
2、儘量食用流質
在胃炎患病期間， 最好食用流質的食物， 可以喝粥。 因為胃炎的患者會有腹瀉症狀， 為了防止身體脫水， 應該喝多些水， 補充身體水分。 在患病期間， 患者常常腹瀉、嘔吐， 體內的水分和電解質都大量流失， 應及時補充， 當身體內部含有大量的糖和電解質時， 也有助緩解腹瀉症狀。
3、飲食忌油膩
在患病的初期時， 病情不嚴重， 在飲食上應該儘量地簡單， 這對腸胃炎的控制非常有益。 因為在這個時候腸道的吸收功能很弱， 飲食以簡單為主， 可以減輕腸胃的負擔， 不加重病情。
4、遵守少吃多餐的原則
在患病期間， 最好食用流質的食物， 可以喝粥。 為了防止身體脫水， 應該喝多些水， 補充身體水分。 在患病期間， 患者常常腹瀉、嘔吐， 體內的水分和電解質都大量流失， 應及時補充， 當身體內部含有大量的糖和電解質時， 也有助緩解腹瀉症狀。
