“三高”老年人如何預防腦梗塞

腦梗塞在老年人中極為常見， 由各種栓子隨血流進入顱內動脈使血管腔急性閉塞， 引起腦組織缺血壞死及腦功能障礙引起。 研究發現， 高血壓患者腦梗塞的發生率較血壓正常者高7倍， 糖尿病患者發生動脈硬化的幾率要明顯高於正常人， 而血脂增高則是誘發動脈硬化的主要危險因素， 可直接誘發腦梗塞。

出現三高的老年人， 一定要特別注意預防腦梗塞發生：

1、約半數以上的老年人都有不同程度的高血壓， 將血壓控制在正常水準可有效地降低腦梗塞的發病率， 老年人應去除不利於身體和心理健康的行為和習慣，

2、老年人應樹立正確的進食觀並採取合理的生活方式， 限制糖、鹽攝入， 每年至少要做兩次血糖檢查， 已經出現糖尿病的患者要在專業醫生的指導下進行規範治療， 降低腦梗塞的發病率。

3、肥胖的老年人大多存在血脂增高， 應積極減輕體重， 並通過飲食、運動等綜合措施來調節脂質代謝， 尤其有卒中冠心病危險因素以及家族型高脂血症患者應定期每3～6個月進行血脂檢測， 改變生活方式不奏效的患者可適當服用降脂藥物。