戒毒後可以通過運動來恢復身體嗎?專家介紹， 應該是可以的， 生命在於運動， 只要你已經戒毒成功， 而且身體也沒有其他大的毛病， 鍛煉是會讓你越來越健康的， 不過這也要慢慢來， 不能操之過急。
健康的身體是形成良好心態和增強戒毒意志力的基礎。 因此, 參照國內青少年體能素質訓練內容與評價標準, 建立一整套適合戒毒人員體能訓練及評價體系, 幫助戒毒人員增強體質, 提高認識, 增強防複吸本領,做到在運動中訓練, 在運動中教育, 在運動中康復。
具體做法: 根據戒毒人員的生理狀況,開展遞進式身體康復訓練,包括身體功能恢復性訓練、體能訓練和常規健身專案輔導,內容以24式太極拳為主, 輔之廣播體操、佇列訓練和體能訓練等。
您好;中度的貧血一般血色素在6-9克左右，這種情況一般要查明貧血病因。一般可以瞭解有無缺鐵性貧血，營養不良性貧血，一般可以補充造血物質，一般可以口服藥物治療，查明貧血病因類型可以再門診診斷治療。不一... [詳細答案]
另外注意當時是否注射過其他藥物，藥物注射不當可以損傷神經而出現這種症狀，具體治療要通過檢查才能確定，可以到神經外科就診做一下身體檢查，明確病因再進行治療。 [詳細答案]
你可能恐艾心理太重了，但是你這樣性接觸的話肯定有風險，尤其知道他有 指導意見： 並且機率很大，愛滋病的窗口期是8周左右的，你實在不放心的話可以去檢查一下 [詳細答案]
疝氣一般都需手術治療。 指導意見： 你好！目前醫學上治療疝氣的主要方法就是手術。 以上是對“大人得了疝氣病應該怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！ [詳細答案]
如果在時間和經濟上條件有限,可以堅持每天6-8組的跳繩運動,每組數量根據自身的情況選擇逐漸增加.或者做高抬腿跑每天5組,數量也是個據自身情況而定.一般不建議運動初期進行慢跑,容易造成膝關節損傷,可以... [詳細答案]
