面肌痙攣易在外界刺激下復發， 那相關預防措施有哪些呢？
1.減少面部刺激：包括較多方面， 如患者應少看或不看電視及電腦；外出時， 佩戴深色眼睛或有寬大帽檐的帽子， 以減少紫外線對面部的照射；將室內燈光調暗， 避免長時間站在強光下；用溫水洗臉， 不可直接使用涼水；不要經常揉搓患側面部， 不使用刺激性的化妝品等；不直接迎風行走等。
2.儘量避免針灸治療：過早使用針灸治療， 極有可能會使病程延長。 若必須使用針灸時， 手法及力度要輕， 即輕刺、淺刺， 以減輕對面神經及面部表情肌的刺激。
3.加強面部保暖及鍛煉：每天用濕熱毛巾外敷患側面部， 每次15~20分鐘， 每日3~4次， 以促進血液迴圈；自我按摩患側面部， 力度要適中、部位要準確；進行自我表情鍛煉， 如閉眼、皺眉、抬眉、示齒等， 以保持面肌的正常運動功能；注意天氣變化， 以及時添加衣物， 避免感冒。
4.其他措施：患者應避免吃辛辣刺激性食物， 如辣椒、洋蔥、大蔥、大蒜等；及時治療， 以控制病情發展等。
