在炎炎夏日, 許多人都喜歡到清涼的水中度過, 不但可以降溫解暑, 還可以起到強身健體的作用。 但是因為許多人都有這樣的想法, 往往就會讓一些室內的游泳館中, 或者游泳池中人滿為患。 於是有些人想要另闢蹊徑, 到野外進行游泳, 但是在野外游泳危險係數非常的大, 所以一定要引起注意。
野外游泳安全注意事項
1、不在有“禁止游泳”、“水深危險”等警示標誌區域內游泳。
2、不在航道、港區、急流區、礁岩區、碼頭旁及水草生長區域游泳。
3、不在不明地形或水淺處跳水, 不貿然潛入深水。
4、不單獨在野外游泳,
5、不在有雷陣雨的天氣裡下水游泳。
野外游泳的幾種意外與自救方法
1、身體抽筋時, 應保持身體在水中的平衡, 吸足一口氣, 仰躺在水面, 然後用手握住抽筋小腿的腳趾, 用力向身體方向扳動, 同時可以按摩抽筋部位, 反復做3次-5次, 直到抽筋消失。 如果抽筋過重, 腿部已抽縮麻木, 可一邊扳拉, 一邊向岸邊遊進, 也可大聲呼救。
2、水草纏繞或陷入淤泥時, 應馬上採取仰臥位, 仰臥於水面上試著自己解脫。 切不可踩水或手腳亂動, 否則就會使肢體被纏得更緊, 或在淤泥中越陷越深。 3、遭遇漩渦或暗流時, 及時判斷漩渦或暗流的邊緣及中心位置, 切不可直立踩水或潛入水中, 應立刻平臥水面,
想要游泳, 最好是在一些游泳場館中進行, 因為這樣的地方, 游泳環境比較的安全, 沒有那麼多的不可預知的危險, 而且即使發生了危險, 也可以有許多人進行救助, 這樣就會把危險降到最低。 而在野外游泳, 危險就會大大的加大, 可能隨時都會有生命危險的。