日常生活中， 很多人會發現自己的舌頭舌苔黃， 看中醫時， 醫生也會讓我們伸出舌頭看看， 通過舌頭、舌苔的狀態可以判斷人的身體健康， 健康的舌苔是粉色伴有乳白色的粗糙表明， 當你的舌苔呈黃色時， 則說明了你的身體出現問題， 那麼， 舌苔發黃是怎麼回事呢？
從中醫的角度上面看當人的胃氣嚴重的時候， 就會薰蒸依附著於舌頭， 由此舌苔就會最先表現脾胃的功能， 當脾胃濕熱的時候舌苔就會變黃。 舌苔厚黃的詳細原因：黃苔有淡黃， 嫩黃， 深黃， 焦黃等不同。 一般說， 黃苔的顏色越深， 則熱邪越重。
1、淡黃為微熱；
2、嫩黃熱較重；
3、深黃熱更重；
4、焦黃則為熱結；
5、黃而幹為熱傷津；
6、黃而膩則為濕熱。
舌苔發黃的具體原因：
1、苔質的厚薄， 以見底和不見底為標準。 透過苔質能見到舌體， 稱之薄苔， 否則為厚苔。 黃色是表明體內有熱， 中醫上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。
2、舌苔厚， 有口氣， 一般說明胃有點小問題。 如果目前沒有其他不舒適的感覺， 可先從飲食起居調養入手。 維持生活規律， 情志舒爽愉快， 吃輕易消化的食品， 多吃蔬菜， 水果， 少吃肥膩， 油炸食品， 最好不飲酒， 不吸煙。
3、除瞭望舌苔外， 建議看看自己舌質， 可以和嘴唇對比， 如果是偏紅， 就是屬熱， 偏淡多屬脾虛， 偏暗就有可能是血瘀了。
4、舌苔厚， 黃還要看看會不會膩，
5、單純舌苔厚黃， 黃說明體內有熱， 建議晚上食品吃平常點， 偏涼一點， 不飲酒， 自身能較快調理過來， 由於舌苔有時和天氣也有相關關係， 夏天暑濕勝， 舌苔易厚， 這些如果沒有格外不適， 可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西， 如：薏苡仁， 蓮子， 芡實， 茯苓， 陳皮等等， 均有一定療效。
對於舌苔厚黃這個問題要引起重視， 舌苔厚膩最常見的並不是“上火”， 而是“胃氣壅滯”， 即整個消化系統功能的減退， 一般多見於吃大魚大肉， 辛甘厚味的人。 此時如何判斷是否有火呢？根據中醫診斷的基本原則， 在出現舌苔厚膩的同時， 伴有口苦， 口粘， 口臭，
上面中醫為我們介紹了舌苔發黃的原因， 從文中我們知道， 黃色舌苔也分為很多種， 並不能一言概之。
