大部分人都知道， 胖人的雙下巴是很明顯的， 這是因為肥胖， 大巴上的贅肉多引起的雙下巴， 可即便是瘦人平時不注意運動同樣也會有雙下巴， 眉清目秀的瓜子臉變成雙下巴以後， 不僅僅看起來皮膚鬆弛美觀方面， 容貌方面也會受到影響， 那麼瘦人雙下巴怎麼減效果好呢！
平時保養不當瘦人也會有雙下巴即使體重沒有增加， 原來清秀的瓜子臉卻變成了雙下巴， 不再棱角分明。 這是皮膚鬆弛疲憊的開始。 我們的肌膚真皮層中有兩種蛋白質：膠原蛋白和彈力纖維蛋白。 它們支撐起了皮膚， 使其飽滿緊致。
一過25歲， 這兩種蛋白由於人體衰老進程而自然地減少， 皮膚的支撐力也隨之下降， 彈力降低， 於是出現鬆弛和皺紋。 在地心引力的作用下， 皮膚下垂日漸嚴重， 原來纖瘦的下巴堆起多餘的皮層， 面部最高點也在往下遊移。 怎樣消除“雙下巴”
A、仰面橫躺在床上。 用肩部支撐著， 並把頭懸在床沿以外， 然後慢慢抬起再下落， 反復進行10次。
B、不移動肩膀， 只將頸部前伸盡可能的遠， 堅持6秒鐘， 然後慢慢將你的下巴盡可能地向下拉到頸部， 將此動作保持6秒鐘後放鬆下來， 再重複多次。
C. 伸出舌頭這個小動作， 是令雙下巴和脖子之間的皮膚保持不鬆弛的理想方法， 這樣就可以防止形成雙下巴， 也能讓形成的雙下巴減輕。
D. 把舌頭用力頂下顎的牙肉，
ps:
指壓法消除雙下巴
一般只要稍胖的人都會出現雙下巴， 消瘦的人就沒有這種情況。 有人說， 有雙下巴才有威嚴、福相， 但是年輕的女性都不願如此， 這已經是太胖了。
上班的人運動不足， 而且最缺乏運動的是下巴， 因此只要稍不注意就會形成雙下巴。 因為下巴非常容易貯存脂肪。 由於下巴運動不足、肌肉鬆弛， 下巴脂肪漸漸累積， 嚴重者還會出現三重下巴。
相信你注意歌唱家很少肥胖和有雙下巴的吧！這是因為他們時常張口練聲緣故。 每天要大聲提音練唱， 這不但能預防雙下巴， 也能使臉部皮膚緊縮。
在飲食方面如果時常吃零食， 也很容易形成雙下巴。
膠體的親水性越強， 則越使下巴年輕不老化， 相反的， 如果膠體親水性弱， 則皮膚就很容易粗糙， 很快就會出現雙下巴。
雙下巴可用運動， 按摩來治療， 在洗臉時用冷水拍下巴也有助於肌肉收縮， 這些方法不妨配合穴道指壓法同時採用。
瘦人有雙下巴一直以來是讓人苦惱的問題， 雙下巴減掉其實並不難， 熟人多數以為自己的體重不會長胖， 從不在運動方面下功夫， 這也就是引起雙下巴的原因， 關於瘦人雙下巴怎麼減好呢！可以通過按摩， 冷水洗臉，
