如何才能做好面部肌肉萎縮的預防呢

面部肌肉萎縮是一種很嚴重的疾病， 會影響到患者的外觀， 使其自信心不斷下降。 而人們如再不做好面部肌肉萎縮的預防， 就可能導致此病危害到更多的人。 因此大家要瞭解面部肌肉萎縮的預防方法， 才能健康生活。 下面就來看看面部肌肉萎縮的預防有哪些。

面部肌肉萎縮的預防有：

1、點撚四白穴：該穴在眶下孔凹陷處， 瞳孔直下。 以食指撚四白穴， 邊撚邊漸施壓力。 持續1～2分鐘。 這種面部肌肉萎縮的預防是比較常見的。

2、掌揉頰車穴、地倉穴：以同側手之大魚肌緊貼病側頰車穴， 邊揉邊移至地倉穴，

3、指擦鼻翼：以兩手食指螺紋面為術端， 分別從鼻根兩側向下擦至鼻翼兩旁迎相穴50次， 在該穴處輕按揉1～2分鐘。 這也是面部肌肉萎縮的預防方法之一。

以上所說的內容就是面部肌肉萎縮的預防， 希望大家能一一瞭解。 只要掌握這些面部肌肉萎縮的預防方法， 就可以讓人們儘量避免此病的發生， 到時就能大大降低其發病率。 當然患者要想控制病情， 也要學習面部肌肉萎縮的預防方法。 祝各位患者能早日康復。