英國肯特大學心理學家喬基姆·施特貝爾等人即將發表在《焦慮、緊張及應對》雜誌上的研究發現， 遭遇一些小的失敗或打擊後， 如果只是大吐苦水， 不僅會讓自己越陷越深， 還有可能影響朋友們的情緒。 美國俄亥俄州立大學社會心理學家布拉德·布希曼等還發現， 單純的傾訴， 不僅不能幫自己解決問題， 甚至還可能增加心理壓力。
對此， 研究者提出了三個更為有效的緩解策略：第一， 換一個角度思考， 讓自己接受現實；第二， 用幽默的方法看待挫折， 最好一笑了之；第三， 規劃下一步計畫， 讓自己振作起來，
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老人時間空間人物事件錯位，是否能確診為老年癡呆，是否有藥物可緩解
老年癡呆症 ,指的是一種持續性高級神經功能活動障礙 ,簡單點說就是在沒有意識障礙的狀態下 ,記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面發生了障礙 [詳細答案]
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您好，石教授，我奶奶86歲了患有帕金森，患病已經有10多年了，前幾天去看醫生給他開了左旋多巴的藥，但我奶奶吃了兩次後頭昏沉，完全不知道自己在幹嘛，有副作用。我想請教下石教授，有什麼藥品或辦法可以緩解控
帕金森是腦沒多巴胺減少造成的，美多芭是控制本病的最基本，有效的藥物。 建議到正規醫院神經內科專科醫師給制定治療方案。儘量用較小的藥物控制症狀，減少副作用。 [詳細答案]
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神經衰弱緩解的方法有哪些
你好！情況已悉，此病主要是肝鬱脾虛，肝失疏泄，氣機失調，脾胃虛弱，脾失健運，氣血不和，不能濡養所致的以上症狀；平時嗜好辛辣食品、情志不遂、勞累及熬夜等因素會誘發或加重的。 這種情況主要是平時多調理改... [詳細答案]
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食療方法可以治療白癜風嗎
您好，民間流傳著一些白癜風食療方,而白癜風治療食療是現在生活中比較時尚的一種治病方法，雖不能直接去除病痛，卻對病情有很好的緩解和抑制的作用。 [詳細答案]
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食道癌前胸後背疼痛的症狀可以用什麼方法來緩解？
您好！建議您採用中西醫結合治療的方法，尤其是中醫中藥，中醫有很多可以止痛的好辦法，比如經穴植入術，但需要因人而異，辨證施治，用中醫中藥治療疼痛的話，一般沒有副作用，不會產生耐藥性，止疼效果好，持久，... [詳細答案]
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