“藥補不如食補”， 我們常吃的食品中就有補腎的功能， 比如， 豬腰花、牡蠣、核桃。 豬腰花和牡蠣含有大量的鋅， 對補腎很有好處。 但以效果來說依然比不上喝養腎藥酒， 下面介紹一下補腎養腎的藥酒方。
1、鹿茸山藥酒
配方：鹿茸15克 山藥60克 白酒1000克。
制法：將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中， 密封浸泡7天以上便可服用。
功效：補腎固腎。
適用範圍：用於氣色黃暗、精神不振、腎陽虛弱的遺尿等症狀。
2、人參枸杞酒
配方：人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克， 泡白酒適量。
制法：將人參、枸杞、熟地、冰糖與白酒共置入容器中， 密封浸泡10天以上便可服用。
功效：大補元氣， 安神固脫， 滋肝明目。
適用範圍：用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、腰膝酸痛等症。
3、首烏煮酒
配方：何首烏120克， 胡麻仁、當歸各60克， 生地80克， 白酒2.5公斤。
制法：將何首烏、當歸、生地切碎， 胡麻仁搗爛， 共裝入絹（布）袋內， 紮緊袋口， 置於瓦壇中， 倒入白酒， 加蓋， 以文火煮沸後離火， 涼後密時， 置於陰涼處。 7日後啟封， 取出藥袋， 靜置使之澄明， 裝入潔淨的瓶中備用。
功效：補腎益精， 滋陰養血， 益壽延年。
適應範圍：用於肝腎陰虛、腰膝酸軟、鬚髮早白等。
4、玫瑰陳皮酒
配方：檳榔20克， 陳皮10克， 青皮10克， 砂仁6克， 玫瑰花8克， 綠萼梅6克， 荔枝核10克， 請藥店加工成粗顆粒， 裝入布袋。
制法：以上材料置於炊具中， 加入黃酒1600毫升， 再用小火燉20到30分鐘，
功效：溫腎補肺， 美肌美髮。
適用範圍：用於虛勞咳嗽， 疲倦乏力， 腰膝酸軟等。
5、五子酒
配方：覆盆子、菟絲子、楮實子、金櫻子、枸杞子、桑螵蛸各60克， 白酒2.5公斤。
制法：將上藥搗碎， 裝在絹袋或布袋中， 紮緊袋口， 置於壇中， 倒入白酒， 密封， 置於陰涼於燥處。 每曰搖動數次。 14日後啟封， 將藥酒過濾， 盛入潔淨的瓶中， 蓋嚴， 備用。
功效：補肝腎， 益精髓， 明目。
適應範圍：用於肝腎虛損、腰膝酸軟、小便頻數、視物不清等。
6、八珍酒
配方：當歸(全用， 酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(去蘆， 炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬乾)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，
制法：將以上材料置於容器中， 加糯米酒煮， 以文火煮沸後離火， 涼後密時， 置於陰涼處。 6日後啟封， 取出藥袋， 靜置使之澄明， 裝入潔淨的瓶中備用。
功效：和氣血， 養臟腑， 調脾胃， 強精神， 悅顏色， 助勞倦， 補諸虛。
適用範圍：用於脾胃虛弱、少食倦怠、頭痛眩暈等症狀。
7、枸杞綠豆酒
配方：枸杞子100克， 女貞子50克， 仙靈脾50克， 龍眼肉50克， 生地50克， 綠豆50克， 柿餅200克，
制法：將藥材搗碎放入布袋， 加入高度燒酒5公斤。 泡制一天后即可飲用。
功效：補脾腎， 養顏補血， 和氣抗疲。
適用範圍：用於疲倦乏力、身心虛弱、視物不清、失眠無力等。
