血友病會危害患者的生命健康， 這幾天發生之後， 患者應該堅持運動， 但是幅度不能太大， 以健康為主， 避免磕傷碰傷， 要保持好的習慣， 避免過度勞累， 注意保暖， 你也受到感染飲食方面應該注意些事項， 不要吃太硬的食物， 那麼， 血友病患者如何進行生活護理?
1、堅持每天做適當的運動血友病人應儘量避免劇烈運動， 但是， 不運動也是對血友病人有極大的危害， 因此把這條放在第一位。 科學也表明， 運動鍛煉可以增加體內凝血因數的含量。 最適合血友病人的運動就是游泳了。 此外其他小強度運動也可參加，
2、良好的生活習慣自幼養成安靜生活習慣， 以減少和避免外傷出血， 切勿過度勞累。 注意保暖， 避免外感風寒。
3、注意健康的飲食飲食健康規律， 勿暴飲暴食， 少食或儘量不食辛辣刺激之品及硬質食物。
4、保持健康的情趣學友病患者經常會產生被孤立， 孤獨等感覺， 會產生對自己厭惡， 悲觀等情緒。 應該要給予患者精神安慰， 樹立戰勝疾病的信心。
血友病患者會出現哪些臨床症狀由於患者血漿中缺乏某種凝血因數， 患者的血管破裂後， 血液較正常人不易凝結， 因而會流去更多的血。 體表的傷口所引起的出血通常並不嚴重， 而內出血則嚴重得多。 內出血一般發生在關節、組織和肌肉內部。 當內臟出血或顱內出血發生時，
關節出血在血友病患者中是很常見的， 最常出血的是膝關節、肘關節和踝關節。 血液淤積到患者的關節腔後， 會使關節活動受限， 使其功能暫時喪失， 例如膝關節出血後患者常常不能正常站立行走。 淤積到關節腔中的血液常常需要數周時間才能逐漸被吸收， 從而逐漸恢復功能， 但如果關節反復出血則可導致滑膜炎和關節炎， 造成關節畸形， 使關節的功能很難恢復正常， 因此很多血友病患者有不同程度的殘疾。
由於每個凝血因數的基因都是一串複雜的序列， 即使是同一種類型的血友病患者， 相應基因也有所不同， 因而其凝血因數的活性水準也不同， 據此可將血友病患者分為重型、中型和輕型。
重度血友病患者的血漿中所缺乏的凝血因數的活性程度達不到正常人的3％， 一個月內可數次出血， 出血常常在沒有明顯原因的情況下發生， 稱為自發出血。 關節出血很普遍。
中度血友病患者的因數活性程度為正常人的3％至6％， 他們的出血常常由小創傷導致， 例如運動損傷。 關節出血一般在外傷後發生。
溫馨提示， 希望上述的護理方法大家可以做到， 為了避免這種疾病的侵襲， 生活中我們應該注意些預防事項， 平時生活中要注意增強體質， 合理的飲食， 避免血液受到感染， 在出現的疾病之後， 患者一定要採取合理的治療方法， 以免生命受到影響。
