中醫認為， 人體正氣不足是脾胃濕熱的內在原因， 脾胃濕熱證的形成， 雖然病因病機有多種， 但脾胃功能狀態是決定因素。 那麼脾胃濕熱有哪些症狀呢？
脾胃濕熱的症狀
脾胃濕熱的人有什麼症狀?症見脘腹痞滿、體倦身重、大便溏泄、身熱口苦、渴不多飲、尿少而黃， 甚至面目皮膚發黃如橘子色， 舌苔黃膩， 脈濡數。
1、脘灼熱疼痛， 嘈雜泛酸。
2、口幹口苦， 渴不欲飲， 口甜粘濁， 食甜食則冒酸水， 納呆噁心， 身重肢倦。
3、小便色黃， 大便不暢， 舌苔黃膩， 脈象滑數。
脾胃濕熱的食療方法
1、蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等，
2、茶：偏于溫性的艾葉、佩蘭， 可以除濕， 偏於涼性的竹葉、荷葉可以清熱， 每天泡茶喝， 幫助清除體內的濕熱。
3、作料：生薑、大茴香、桂皮等香料， 具有祛寒、除濕、發汗等功效， 每天做飯時適當放一點有溫中祛濕的作用。
4、粥：濕熱的季節粥也是很好的選擇， 茯苓、白術、小米、大米各適量， 每天煮粥喝， 健脾祛濕養胃。
5、湯：冬瓜、赤小豆、排骨各適量煲湯， 清熱利濕。
6、小孩或長期脾胃虛弱的人， 如不想吃飯、渾身沒勁或者飯後感覺胃滿滿的、腹脹、拉肚子等脾虛濕盛的人， 可以用炒山藥和炒雞內金，
