腰椎間盤突出護理在各方面都有要求， 只有這樣才能對病情恢復有效。 那麼腰椎間盤突出護理需要注意什麼呢？很多人還是不怎麼瞭解， 下面就有權威專家為您詳細解答。
腰椎間盤突出護理一般包括下面幾個方面：
1、儘量不要長時間的坐、站、走。 如果情況許可， 經常變換體位， 對於改善症狀有利的。 是腰椎間盤突出護理。
2、避免採用行走的鍛煉方式也是腰椎間盤突出護理。 很多老人為了控制體重、血糖、血脂等問題， 經常採用行走的鍛煉方式。 但此種鍛煉方式對於腰椎間盤症的患者不適合， 會加重腰痛、腿痛的症狀。
3、不要長時間彎腰工作， 加重腰部的負擔對疾病的恢復非常不利。
4、護腰的保護也是腰椎間盤突出護理。 護腰對於腰椎間盤突出的保護效果是顯而易見的， 推薦腰椎間盤的患者人手一個護腰， 一定要帶有支持板的。 戴護腰也有講究， 如果在急性期， 除了睡覺， 應該時刻戴著護腰。 如果是恢復期或平穩期， 應該在長時間走、坐、站立時戴， 其他時間不要戴， 否則會引起腰部肌肉力量下降。
以上就是專家為您介紹的腰椎間盤突出護理， 希望可以幫助到大家。 如果您還想知道什麼注意事項的話， 歡迎諮詢專家， 他們會給您滿意的解釋， 謝謝您對本站的支持與信任。
