由於腰部的腰背肌纖維、筋膜等軟組織的慢性損傷， 而產生腰部疼痛的， 稱為腰肌勞損， 中醫叫“腰筋勞傷”。 本病多見於中老年人， 近年來臨床觀察發現青壯年人發病也占相當比例， 常與職業和工作環境有密切關係。 多無明顯的外傷史， 因其發病緩慢， 病程較纏綿。 臨床發現由於長期反復從事彎腰活動或工作、久座等， 使腰背肌肉處於牽伸狀態而發生疲勞性損害， 勞傷後失治或治療不當， 使損傷的軟組織未得到充分修復， 局部無菌性炎症刺激腰部神經， 從而引起腰痛症狀。 祖國醫學認為， 勞逸不當，
慢性腰肌勞損的診斷如下：
1、詳詢既往病史， 特別是有無急性腰部扭傷， 所從事工作性質， 有無姿勢不良或寒冷刺激病史。
2、瞭解腰部疼痛性質， 有無下肢放射痛， 腰痛與勞動及休息的關係。
3、檢查腰部壓痛點。
4、攝X線平片檢查有無脊柱畸形。
5、理療、針灸、中草藥外敷及按摩等。
6、個別病程長者可行石膏腰圍固定8～10周， 同時加強腰背肌鍛煉。
慢性腰肌勞損的治療
1、消除致病因素， 糾正不良工作體位。
2、加強腰背肌鍛煉。
3、疼痛明顯者可行封閉療法。
4、理療、針灸、中草藥外敷及按摩等。
5、個別病程長者可行石膏腰圍固定8～10周， 同時加強腰背肌鍛煉。
