關元穴是人們身體上十分重要的穴位之一, 人們在平時對其進行重灸的話, 可收穫意想不到的好處。 那麼, 重灸關元穴的好處有哪些呢?
重灸關元穴的好處
古今醫學家都認為關元穴是一個能起死回生的重穴, 並且都認為刺激該穴的重要手段就是使用灸法。 重灸關元穴一定要掌握火候, 要溫而不燙, 灸的時間要長, 持續地溫灸, 達到熱量內透, 自覺腹內熱乎乎, 暖洋洋, 像融化般的舒適狀態。 灸到紅暈為度。 重灸關元穴見效後, 腹內的寒氣會立時感覺消散。 每次灸的時間一般20分鐘左右, 依個體的舒適度為限,
如果您是陰虛體質者, 那麼重灸關元穴的時間不要過長, 最好配合下肢肝經上的太沖穴等, 體質不同灸的穴位和治療效果也不同。
關元穴是人體保健要穴之一, 重灸關元穴堅持一段時間可以健康長壽、增強體質。 關元穴是人體足太陰脾經、足少陰腎經, 足厥陰肝經在任脈的交會點, 此穴位有精宮、丹田等別名。 重灸關元穴可以治療一切陽虛症、氣虛症, 如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽萎、疝氣、月經不調、帶下、不食、精冷、中風 脫證、虛勞羸瘦等等。
關元穴又是小腸經的募穴, 所謂募穴, 是臟腑之氣彙聚於胸腹部的意思。 小腸是人體吸收營養物質的主要器官,
關元穴有什麼作用
關元穴為元陰元陽之氣閉藏之門戶。 是男子藏精, 女子藏血之處, 是統攝元氣之所。 用重灸關元能使命門真火充盛, 小腸吸收功能增加, 既補氣又補血, 主諸虛百損。 腎間動氣稟受於先天, 是維持生命活動的原動力。 而此原動力, 在人出生後, 需要由小腸不斷地吸收營養來充養, 才能繼續發揮作用, 這就是灸關元以後天補先天的道理。 只有持續灸關元, 才能起到暖丹田、壯元陽、補腎精、益骨髓的療效。 對於腎虛, 結腸炎, 頑固便秘, 失眠, 虛胖, 貧血, 各種慢性婦科病, 前列腺疾病胃炎, 糖尿病、高血壓、低血壓,