上班族通常因為工作過於繁忙而無暇照顧自己, 他們可能會選擇在外面吃飯, 時間長了就容易給自己的健康造成不良的影響, 其實很多菜式是很簡單的, 就比如說義大利麵醬和意面的做法就是這樣, 很適合下班後回家做。
1、準備材料洗乾淨備用。
2、番茄"洋蔥切小塊, 準備做醬。
3、將番茄, 洋蔥, 大蒜用果語機要成泥。
4、將要出來的渣和汁混在一起。
5、香菇, 洋蔥切丁"條。
6、鍋裡放油炒肉餡, 水分炒幹了放香菇"洋蔥丁翻炒, 加入適量鹽"胡椒粉"黃油"和白砂糖。
7、將搖好的醬泥倒入鍋中, 小火慢熬至醬粘稠。
8、可以出鍋啦。
9、煮義大利面, 這面比較硬需要多煮會, 根據自己口味決定面煮的軟硬程度。
10、煮好之後過涼水。
11、撈出來放容器裡備用。
12、鍋裡放一小塊黃油滑開放入洋蔥條, 放適量胡椒粉, 翻炒。
13、將煮好的意面放入鍋中一起翻炒。
14、裝入盤中, 澆上炸好的義大利裡麵醬。 開吃吧!
義大利麵醬和意面的做法簡單, 可以馬上做好, 適合生活節奏快, 工作忙碌的人們, 不耽誤工作學習時間。