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盆腔靜脈曲張如何進行飲食保健?

盆腔靜脈曲張症又稱盆腔淤血綜合征, 系婦科較為常見的疾病, 是由慢性盆腔靜脈淤血所引起的綜合征, 絕大多數是30~50歲的經產婦。

從解剖學上看盆腔靜脈數量多, 呈叢樣分佈, 各靜脈叢間均有相互的交通支連接, 且管壁薄弱, 大都無靜脈瓣結構, 血流相對緩慢, 缺少相應動脈博動輔助回流;而盆腔組織結構疏鬆, 缺乏支援作用, 易受腹腔壓力增高等因素的影響, 導致靜脈回流不暢形成本病。 盆腔的主要病理改變為子宮均勻性增大, 子宮內膜及漿膜下靜脈淤血、水腫、宮頸亦可水腫增大, 卵巢水腫,

有時可呈囊狀。 子宮靜脈和兩側卵巢靜脈可顯著迂曲擴張。

臨床症狀主要有腰骶部、下腹部墜痛, 並在經前加重以及月經紊亂, 經量多色暗紅, 經期延長等表現。

盆腔靜脈曲張患者飲食應注意一般給予清淡、易消化而富有營養的飲食, 應多吃低脂肪、低熱量食品, 如新鮮蔬菜, 水果、雜糧、適量吃瘦肉、脫脂奶、雞蛋白等, 尤以綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆製品及含維生素B、C的食物等, 對病有益。

飲食要注意以下事項:

1、新鮮蔬菜和水果不能少:新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質, 可以改善組織的氧化作用, 增加血液迴圈, 提高機體免疫力。

2、要有足夠的蛋白質:要多吃含蛋白質豐富的食物, 充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡,

增強免疫力, 保護細胞, 還可以乳化脂肪, 促進血液迴圈。

3、含維生素E豐富的食物:多吃含維生素E的食物, 可以改善血液迴圈, 減輕腿部的沉重感。

4、還要保持低鹽, 體內的鹽太多會導致體內吸水, 進而導致小腿腫脹, 對血管造成壓力。

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