打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象, 目前大多數人認為這是司空見慣的, 而不以為然, 還有人把打呼嚕看成睡得香的表現。 其實打呼嚕是健康的大敵, 由於打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停, 造成大腦、血液嚴重缺氧, 形成低血氧症, 而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。 夜間呼吸暫停時間超過120秒容易在淩晨發生猝死。
1、流覽專家門診名單可以先在醫院網頁上查, 一般大醫院都有自己的網頁, 上面都有專家名單和出診時間;另外, 不便上網的也可直接到醫院門診大廳看。 看哪位專家公佈的就診範圍與您的疾病最對口,
2、先掛個普通號如果手中沒有足夠的化驗、檢查材料, 最好先掛一個普通的專業門診號,一般都是主治醫師一級, 門診表上不會寫出名字, 把您以前看病的所有資料整理好, 把發病的經過概要總結列出, 詳細報告給醫生。 這一級的醫生很忙, 一天下來要看50至60位患者, 他們不會給您太多的訴說自己病情的時間, 最多就幾分鐘。 因此敘述一定要有重點, 簡明扼要。 記住一定詢問他, 您這種病看哪位專家更合適, 通過這種管道請該科室的醫生幫您選擇專家。
3、聽聽其他病友意見如果願意的話, 可在診室外聽聽其他患者的意見,
4、檢查住院可找專家幫忙如果專家建議您再去做某項檢查, 若需要預約時間長的話, 可真誠地請他幫忙, 儘量提前一些。 若需要住院, 開好住院條後, 還可請他幫忙聯繫能否提早一些入院, 專家常樂意為您提供力所能及的幫助。