概述：老公因尿頻、小肚子痛， 被查出患有慢性前列腺炎。 醫生建議他多休息， 避免勞累。 但他視鍛煉如生命， 近十幾年來， 每天都進行一小時以上的鍛煉。 是不是的了前列腺炎就不能一點運動都不能做了嗎?當然不是， 只不過要注意方法， 下面和大家來說說如何鍛煉。
正文：老公因尿頻、小肚子痛， 被查出患有慢性前列腺炎。 醫生建議他多休息， 避免勞累。 但他視鍛煉如生命， 近十幾年來， 每天都進行一小時以上的鍛煉。 是不是的了前列腺炎就不能一點運動都不能做了嗎?當然不是， 只不過要注意方法，
患了前列腺炎運動量不宜過大， 以不出現疲勞感為宜。 鍛煉出汗後， 要及時擦乾汗水， 換上乾爽的衣服， 防止著涼。 運動後要洗熱水澡， 儘量避免冷水浴。 鍛煉中或鍛煉後， 不宜喝太涼的水， 尤其是冰鎮冷飲或冰糕。 儘量不做蹬健身車鍛煉， 因為車座會壓迫前列腺， 易導致病情復發。 如果感覺勞累， 應停止鍛煉。
患了前列腺炎， 一定要克服對疾病的恐懼和緊張心理。 平時在生活中還要注意預防， 要防止受涼、不坐涼地， 避免長途騎自行車， 不吸煙、不酗酒、不吃辛辣刺激性食物， 避免久坐不動等。
男科專家說前列腺炎患者在運動也不能過於激烈， 要根據身體的承受能力適可而行， 這樣對健康才是有益的，
