原料：
藕100g 花生20g 紅棗15g 五花肉60g 高湯600ml 澱粉1g 食用油1ml 鹽3g 薑3g
做法：
1、藕去皮洗淨切塊、五花肉切片、花生、大棗洗淨備用
2、五花肉用澱粉、油抓勻，
靜置20分鐘
3、砂鍋中放高湯、薑片煮開
4、放入藕塊和花生大火燒開，
小火煮20分鐘
5、加入紅棗煮10分鐘
6、最後放入肉片大火煮開，
加鹽調味，
煮1分鐘，
關火。
蓋上砂鍋蓋燜5分鐘。
美顏有神方花生紅棗藕塊湯
2012-09-28
11
相關用戶問答
-
1回答
月經前能吃黑豆花生紅棗湯嗎
病情分析：不需要天天喝。可以一周喝三四次左右。一般是月經乾淨後服用。可以補益氣血。健脾益氣。調理月經 指導意見：建議平時注意少吃冷凍寒涼的食物。平時可以配合艾灸腎俞、命門。腰陽關。足三裡。關元氣海... [詳細答案]
相關文章
