日常的生活當中， 現如今分為兩種人一種是胖人一種是瘦人， 有的人怎麼吃都不會長胖， 可是有的人怎麼減肥卻總是處於肥胖的狀態， 那麼這是什麼原因造成的或許大家不難發現， 生活當中很多人， 雖說身材比較肥胖， 可是臉色就看起來非常的虛弱， 這是痰濕體質在作怪， 對於痰濕體質怎樣減肥才是最正確的來瞭解一下。
生活中， 我們經常可以見到胖人， 但不知道你細細觀察沒有， 胖人也是有區別的， 有的胖人胖得很健康， 比如籃球明星奧尼爾， 胖得很帥， 體型勻稱、肌肉結實， 但有些胖人就不一樣了，
痰濕體質， 給我們的第一印象是什麼?是胖乎乎的。 我前段時間看了一個人， 190， 體型很胖。 我描述了他的幾個特點：第一是光彩照人， 一進門腦門上油乎乎的， 弄張紙就能把紙透過來， 說明油脂分泌過剩;第二， 肚大腰圓， 有人胖肚子， 有人胖胸， 有人胖的是四肢， 但腹形肥胖是肥胖裡面最重要的一種， 是導致病症的一種肥胖。
光彩照人， 肚大腰圓， 還有什麼?還有如雷貫耳， 晚上打呼嚕的時候， 別人都不敢靠近， 夫婦都不敢同床。 還有， 這種人舌苔很厚， 四肢也很沉重。 自己拿鏡子一看， 舌頭上糊著厚厚的一層， 就像吃了餅乾一樣膩在舌頭上。 四肢重到什麼程度?連抬起來都費勁。
以上的文章為大家介紹的痰濕體質怎樣減肥， 首先根據每個狀況不同， 我們在選擇減肥方法的時候， 一定要選擇是自己的適合自己的， 而且對身體要有好處的減肥方法， 方法不同， 所以症狀也不一樣， 大家一定要量力而行。
