超時看電視損害孩子健康

3歲至7歲的兒童每日看電視的時間應限制在30分鐘至1個小時;7歲至12歲的兒童每日看電視時間應限制在一個小時;

12歲至15歲兒童每日看電視應限制在一個半小時;

16歲以上的青少年每日看電視應限制在兩個小時。

3歲以下兒童不應該收看電視， 而年紀稍大一點的孩子每天看電視的時間也應該有所限制。 他稱： “電視是我們這個時代未被認識到的最大健康威脅， 對終日不願出門的兒童構成了眾多方面的健康風險。 ”

超時看電視損孩子健康

電視對兒童健康危險的過程中， 對35項學術研究進行了分析與評審。

希格曼博士的研究表明， 英國人平均看電視的時間比歐洲任何國家都高， 英國青春期的少年每天面對電視的時間就高達7.5小時。 相比之下， 英國人看書的時間卻比歐洲任何一個國家的人都讀得少。 不僅如此， 英國兒童患肥胖症的人數也位居歐洲之首。