美國科研人員最新研究發現， 步行上學有助緩解學習壓力和預防心血管疾病。
這項研究是由美國布法羅大學完成的， 研究涉及40名10歲至14歲的學生， 其中男女學生各占一半。
研究人員將被調查物件分成兩組， 其中一組乘車上學， 另一組步行1.6公里的路程上學， 步行速度隨意。
結果顯示：步行者的心跳次數每分鐘平均增加3次， 而乘車者是11次；乘車者收縮壓的升高幅度比步行者平均高3倍以上；乘車者在壓力面前的緊張程度比步行者平均高兩倍以上。
研究人員指出， 步行上學不僅可以緩解壓力， 還可預防心血管疾病，
